“It’s not stress that kills us, it is our reaction to it.” Hans Selye
Onze speelsters hebben het afgelopen seizoen naast trainen met een bal ook getraind met hun eigen stress-systeem. Met het woord stress hebben de meeste mensen geen positieve associatie, zonde want stress doet zoveel goeds voor ons. Onze speelsters weten dit inmiddels. En na een jaar vol uitdagingen onze vrijwilligers ook. Het was een lastig jaar om elkaar te ontmoeten en we willen onze partners, sponsoren en zakelijke vrienden zo graag wat teruggeven. Dus we dachten laten we jullie eens wat ‘stress’ geven. Onze voorzitter Jessica is vanuit haar werk actief met het thema ‘stress’ en wil jullie graag, samen met haar compagnon Dick Mik, wat stresswijsheid bij brengen. Onderwerpen die voorbij komen zijn: Wat is stress eigenlijk? Wat brengt het ons? De rol van hormonen en het brein. Het belang van een goede verhouding tussen inspanning en ontspanning.
Hoe?
- We kunnen dit online doen of fysiek (uiteraard Coronaproof);
- We nemen jullie mee in de wereld van stress;
- Een speelster deelt haar ervaringen;
- Het resultaat van ons onderzoek;
- Als we elkaar fysiek ontmoeten dan krijg je de mogelijkheid om met Virtual Reality je eigen stress-systeem te ontmoeten.
De (financiële) stress die wij ervaren zet ons ook aan in creativiteit. Dus ook hier! Naast dat dit gewoon leuk is en waardevolle kennis, willen we ook graag ons netwerk uitbreiden. Dus we willen je uitdagen om een potentiële sponsor of zakelijke vriend mee te nemen. Diegene kan ons dan ontmoeten en wordt gelijk verrijkt. Jij krijgt van ons dan een volwaardige Virtual Reality Coachsessie bij het aanbrengen van een Zakelijke Vriend. Breng je een sponsor aan dan komen we graag de workshop geven aan je medewerkers.
Doe je mee?